练也很明确的指出了他的缺点，郑宇的力度和躲闪速度把控的不好，很 容易浪费掉大量的体力，并且看的出他的搏击技巧有些生疏，防守时候只能做出一些简单的格挡。
郑宇听了以后也很赞同他说法，也因为他的搏击经验大多与是来自更地下的方式，在“试炼空间”那种黑道环境下与人对战，几乎都是全力施展速战速决，甚至很多时候用以伤换伤搏命的黑拳打法，并且还会时不时的下 黑手用下三滥的方法打击对方，这些东西在郑宇与教练对战的时候他都不能用。
当然了这种有限制的搏击也不是没有他的好处，可以加深对自己身体素质的认知，让自己的身体达到一种平稳的状态，不至于身体变得生疏反应变的迟钝，这也是郑宇为什么要过来训练的原因，身体 穿越的好处还是不少的，并且在奸淫那些女性的时候郑宇更希望是用自己的身体，所以以后必不可少会本体 穿越，也会遇到很多意外麻烦的时刻，他可不想每次都非伤及残或者死掉回归，这样就必须提高自己的自保能力。
接下来的两天里郑宇大多数时间都会泡在搏击俱乐部中，每天的锻炼适应着强化后的身体，教练见识到他的身体素质之后都不禁赞叹，甚至想说服他去打拳击比赛，但是被郑宇拒绝了，毕竟他可不是想以这个为职业才练的。
转眼一周过去了，这段时间的训练中郑宇的进步很大他反应力和对自己力道的控制有了极大的进步，起码不会像之前那样在教练没有使出全力的情况下就变得体力不支。这次 穿越回来之后郑宇有着充足的时间调整自己生活，十五天的时间让他在适应了一周一次的节奏之后变得有些无所事事了。
这段时间的训练让郑宇的荷尔蒙分泌加剧，他已经一周没有进过女色了，这让他看到美女又变成了不自觉就会精神亢奋甚至生出生理反应的现象，这样的情况也让郑宇清楚认清自我，几次的 穿越在多个人物的负面情绪融合下他“好色”的本质已经深入骨髓了，之前可以克制没有任何反应，也只是暂时的，身体强化让他有了出色的自控能力，但是却不能彻底的掩盖住他好色渴望女性的本质。
在回来的第八天上午，郑宇没有去搏击俱乐部，他现在对女色的渴望越来越强烈了，郑宇不愿意去找那些风尘的招妓女，他有些后悔当初装逼没有去用别的方式拿下秦岚这个和自己有着一夜情的“炮友”，既然逼已经装出去了就不好收回了，他不想对秦岚用强硬的方法。
坐在沙发上有些烦躁的郑宇突然拍了脑袋，自言自语的说道：
“对了，还有她，晒了这么久差点把她忘了。”
说完郑宇快速的拿起手机翻找照片，找到了当初在酒吧中拍下的照片和身份信息，顺便还从抽屉中找出那张“工作名片”，郑宇简单的看了几眼照片中的淫荡 画面就变得双眼有些通红， 欲望立刻被勾了起来，他急忙的放下手机，喝下了一杯凉水缓解心中的燥热。
郑宇稳定下了情绪之后拿着“名片”端详了许久，上的信息写着：沉欣雨、27岁、xx商贸公司产品部经理、公司地址xxx区xxx路xx号。
思考了很久，郑宇才露出邪意的微笑并且对着名片自言自语：
“快一个月了，不知道你怎么样了，看在你这么‘乖’的份上，我会让你比之前更加的‘快乐’。”
郑宇说的“乖”是指沉欣雨并没有报警，否则警察早就可能找来了。
郑宇将名片放进兜里拿上手机，匆匆忙忙的就外出，郑宇离家之后就去到电子产品市场，买了一部老式没有网络只有通话和发短信功能的手机，顺便高价弄到一张不记名的电话卡，在继续逛打算买个变声器的时候，发现了一个带着变声器的恐怖面具，面具的外观是类似惊声尖叫中的经典恐怖面具形象，脸部全白，眼睛部位是露空的，搞怪的嘴部上面有着一层黑纱，里面自带一个小型变声器。
看到这个面具的模样，郑宇见猎心喜直接买下，在一切准备齐全的时候已经快到下午了，郑宇也不急他没有打算今天就去联系沉欣雨，随后他打车来到了他所住城区边缘的一栋烂尾楼附近。
他所在的城区离市中心并不近，瀚海市的城市划分范围较大跨度也较长，之前听说城市扩建很多的开发商都一哄而上的去开发城市周边的楼盘，这里栋烂尾楼是哪家建筑商因为什么荒废了郑宇都不清楚，他只是知道这里已经荒废一年多了，至今也没有听到过继续开发的消息。
这栋烂尾楼早就没有人看管了，郑宇来到这里这之后花了近半天的时间观察地形和周边的情况，很少会有人经过这里，算是比较寂静的地方，熟悉了这里的环境这之后，郑宇也定下了约沉欣雨见面的地点。